Онлайн-тренировки по фитнесу и питанию от Online Fitness Games

RUEN

Результаты
О тренировках
Тренеры
Пакеты участия

Online Fitness Games

Онлайн-тренировки
с профессиональным тренером

Получите персональную ежемесячную программу, упражнения,
питание и поддержку тренера, чтобы стать лучшей версией себя

Выбрать пакет участия

Путь к результату
может быть разным

Самостоятельно

Можно бесконечно
подбирать «правильные»
упражнения;

Cкорее всего, вы
будете не один раз
завязывать, бросать,
начинать снова;

Мотивация — только
ваша, и часто себя
сложно заставить
двигаться дальше;

Вся ваша трансформация —
это большой эксперимент:
вы пробуете диеты,
рационы, подходы, и не
факт, что они помогут;

Всегда есть риск
навредить своему здоровью неправильной
диетой, большой
нагрузкой, неправильной
техникой исполнения.

Можно бесконечно
подбирать «правильные»
упражнения;

Cкорее всего, вы
будете не один раз
завязывать, бросать,
начинать снова;

Мотивация — только
ваша, и часто себя
сложно заставить
двигаться дальше;

С тренером
Online Fitness Games

Упражнения и программу
профессиональный тренер
подбирает именно под вас;

Вы получаете понятный
путь, как прийти из
точки «Я сейчас» в точку
«Я поменяюсь»;

У вас понятная система
тренировок, прописанное
меню и рекомендации:
«так делать, а так — нет»;

Безопасность — не только
ваша забота, потому что
тренер подбирает сложность
и контролирует процесс:
упражнения, питание, режим;

Вы всегда остаетесь на связи с
тренером, видите результаты
других людей в закрытом
сообществе, получаете
поддержку команды.

Упражнения и программу
профессиональный тренер
подбирает именно под вас;

Вы получаете понятный
путь, как прийти из
точки «Я сейчас» в точку
«Я поменяюсь»;

У вас понятная система
тренировок, прописанное
меню и рекомендации:
«так делать, а так — нет»;

Сотни людей из Украины, России,
Казахстана,
Беларуси, Европы и США
уже занимаются
онлайн с тренерами
Online Fitness Games и
добиваются
грандиозных результатов

Результаты, которые
говорят сами за себя

Алёна, Харьков

До декрета регулярно занималась в зале. С рождением дочки не находила времени на спорт. Решила попробовать онлайн-марафон OFG. Теперь регулярно занимается с Натальей Ерохиной удаленно, в удобное время.

Занимается:
1 месяц

Тренер:
Наталия
Ерохина

Рузльтат:
-5 кг

Дмитрий, Москва

Полгода занимался в фитнес-центре, но результата не было: хотел набрать мышечную массу и стать более рельефным. Сдвинулся с мертвой точки на марафоне и стал заниматься онлайн с тренером OFG.

Занимается:
1 месяц

Тренер:
Александр
Кравченко

Рузльтат:
-4 кг

Татьяна, Ижевск

Впервые проходила онлайн-марафон и стала нашей рекордсменкой. Не пропустила ни одну тренировку, просила еще, и сказала, что полностью изменила образ жизни после OFG.

Занимается:
2 месяца

Тренер:
Александр
Кравченко

Рузльтат:
-9 кг

Владимир, Санкт-Петербург

Один из победителей прошлого марафона, который удивил всех, включая тренеров своим результатом и трансформацией.

Занимается:
1 месяц

Тренер:
Виктор
Набок

Рузльтат:
-3 кг

Марина, Киев

До этого занималась спортом последний раз в школе. Выполнила все задания тренеров и продолжает заниматься с тренером персонально.

Занимается:
1,5 месяца

Тренер:
Елена
Шумакова

Рузльтат:
-7,5 кг

Следующая история
успеха может быть
именно про вас

Просто выберите
оптимальный пакет
тренировок и
тренера

Выберите тренера

Александр
Кравченко

Наталья
Ерохина

Елена
Шумакова

Виктор
Набок

Выберите уровень

Начинающий

Опытный

Выбрать пакет участия

Как устроены
онлайн-занятия

В Online Fitness Games вы приобретаете ежемесячную
подписку на лучшую версию себя. У вас будет
персональная программа тренировок, питания,
рекомендации команды и поддержка тренера.

Подбираем тренера и определяем цели,
учитывая ваши пожелания, задачи, прошлый опыт и другие особенности: здоровье, питание, сроки, ограничения.

Составляем программу занятий на месяц,
в которой учитываем вашу форму, цели, уровень сложности, и планируемый результат на этот месяц.

Даем план тренировок и инструкции:
вы получаете детальное описание всех упражнений с видео (посмотреть пример), рацион с детальным меню под ваши цели: похудеть, набрать массу, получить рельеф.

Поддерживаем, советуем и мотивируем
в закрытом сообществе участников и в личном общении с вашим тренером, а также присылаем: чек-листы, инструкции, рассылки о питании, спорте и здоровом образе жизни

Вас будут тренировать
профессионалы

Каждый эксперт Online Fitness Games —
талантливый атлет и сертифицированный
тренер с большим опытом работы с
учениками в зале и онлайн.

Александр Кравченко

Тренер, коуч, мотиватор и успешный предприниматель

Входит в ТОП-5 сильнейших атлетов России и Украины.

7 лет опыта работы в
фитнес-клубах
премиум-класса.

Эксперт по силовым тренировкам, CrossFit и подготовке к
соревнованиям.

Наталья Ерохина

Тренер-атлет, эксперт по питанию без диет и срывов

Опыт более 500 клиентов в персональных тренировках.

Чемпионка Украины-России по современным танцам, участница шоу «Ты в теме».

Трижды входила в номинацию ТОП России «Фитнес-бикини».

Елена Шумакова

Сертифицированный тренер CrossFit и CrossFit Gymnastics

5 лет тренерской практики и 13 лет занятий Body fitness.

Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике.

Сертифицированный тренер CrossFit Level 1 Trainer
(СF-L1).